Ingen butik redovisar vilka proteinmärken som säljer mest, så vi har mätt det som går att mäta: hur många proteinpulver ett märke har i vår lista och hur många butiker som säljer dem. Med regeln minst fem produkter med pris och till salu hos minst tre av fem svenska nätbutiker den 21 september 2026 blev det åtta märken: Star Nutrition, Scitec Nutrition, Optimum Nutrition, Elit Nutrition, Holistic, BioTechUSA, Swedish Supplements och Fairing, med 360 av listans 1 076 rader tillsammans. Märket säger lite om vad du betalar: inom ett och samma märke gick priset från cirka 29 till cirka 86 kr per 100 g protein, och de åtta var som grupp dyrare än resten av listan, 65,50 kr per 100 g protein i mitten mot 57,20 kr. Butikernas egna märken var billigast i sin butik hos tre av fyra, men räknat på enbart vassle bara hos en. Hur du väljer typ av pulver i stort står i vår guide till proteinpulver.
Så valde vi märkena
Regeln. Vi räknade två saker för varje märke i vår lista den 21 september 2026: hur många proteinpulver märket hade med pris, där alla storlekar och smaker av samma produktnamn räknas som en, och hur många av de fem butikerna som hade minst en av dem med pris den dagen, oavsett lagerstatus. Ett märke är med om det hade minst fem produkter och minst tre butiker. Fem märken hade fem produkter eller fler men fanns bara hos en eller två butiker: Body Science, Core, Self Omninutrition, Tyngre och SOLID Nutrition; tre av dem är butikernas egna märken och får ett eget avsnitt. Mutant, Chained Nutrition, Vitaprana och Pureness fanns hos tre eller fyra butiker men hade färre än fem produkter. Stavar två butiker samma produkt olika kan den räknas två gånger; där det påverkar bilden skriver vi ut det.
Priset. Kr per 100 g protein är det lägsta priset bland butikerna den 21 september delat med gram protein i förpackningen enligt näringsdeklarationen, för den smak priset gäller. Halten är den deklarerade, inte något vi mätt; hur listan räknar står på Så räknar vi. Varför måttet är kr per gram protein och inte kr per kilo förklarar guiden om pris per gram protein.
Vad vi inte gör. Vi har inte smakat produkterna och betygsätter varken smak, löslighet eller märken. Två felaktiga avläsningar är borttagna ur intervallen nedan: en där ingredienslistan, inte deklarationen, gav 85 procent, och en där portionsstorleken lästs som halt.
De åtta märkena i siffror
Märkena står i ordning efter antal produkter. Butiker är hur många av fem som hade minst ett av märkets proteinpulver med pris den 21 september 2026. Halt och pris är lägsta till högsta bland märkets rader med känd halt.
| Märke | Produkter | Butiker | Typer i listan | Proteinhalt | Kr per 100 g protein | Billigast per 100 g protein |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Star Nutrition | 24 | 3 | vassle, kasein, soja, ärt, vegansk blandning, clear whey, frukostshake | 38–83 % | 29–86 | Pea Protein Isolate, 4 kg, 899 kr, cirka 29,30 kr |
| Scitec Nutrition | 13 | 4 | vassle, kasein, nötkött, ägg, vegansk, clear whey | 70–93 % | 50–92 | 100% Vegan Protein, 1 kg, 349 kr, cirka 50,10 kr |
| Optimum Nutrition | 12 | 5 | vassle, isolat, hydrolysat, kasein, vegansk, clear vegan | 68–83 % | 62–168 | Gold Standard 100% Whey, 2 kg, 939 kr, cirka 61,80 kr |
| Elit Nutrition | 8 | 4 | vassle, kasein, vegansk | 76–82 % | 48–73 | Vegan Protein, 750 g, 294 kr, cirka 47,90 kr |
| Holistic | 7 | 4 | ärt, ris, hampa, vegansk blandning, vassle, clear whey | 52–87 % | 32–98 | Ärtproteinisolat Ekologiskt, 750 g, 199 kr, cirka 32 kr |
| BioTechUSA | 6 | 4 | vassleisolat, kasein, nötkött, vegansk | 73–90 % | 48–72 | Beef Protein, 1,8 kg, 759 kr, cirka 48,20 kr |
| Swedish Supplements | 6 | 4 | vassle, kasein, vegansk, clear whey | 73–88 % | 52–99 | Vegan Protein Deluxe, 750 g, 289 kr, cirka 51,70 kr |
| Fairing | 5 | 4 | vasslehydrolysat, blandning, äggvita, vegansk, clear vegan | 60–85 % | 57–95 | Vegan Protein Pro, 500 g, 170 kr, cirka 56,70 kr |
Hos sex av åtta märken var det billigaste proteinet växtbaserat, inte vassle, och ett märke är inte en prisnivå: hos Optimum Nutrition kostade proteinet nästan tre gånger så mycket i den dyraste produkten som i den billigaste.
Märke för märke
Star Nutrition
Gymgrossistens eget märke är det största i vår lista, med 24 produktnamn som i praktiken är ett femtontal produkter. Billigast per gram var ärtproteinisolatet i 4 kg, cirka 29,30 kr per 100 g protein. Bland vasslepulvren var BIG BUY Whey-80 i 16 kg billigast, cirka 42,80 kr, och Whey-80 i 4 kg låg på cirka 49,40 kr med 73 procent protein. Isolatet Whey-100 hade 79–83 procent och kostade från cirka 52,70 kr. Frukostshaken på havre hade lägst kilopris av märkets produkter men bara 38 procent protein, och kostade därför cirka 58 kr per 100 g protein, mer än Whey-100; dyrast per gram var en 1-kilosburk Whey-80 som bara Atletbutiken hade i lager, cirka 86 kr, följd av Whey-80 Low Lactose och Ultimate Whey, cirka 77–79 kr. Märket fanns också hos Tillskottsbolaget och Atletbutiken, till andra priser: Whey-80 i 4 kg kostade 1 449 kr hos Gymgrossisten och 2 419 kr hos Atletbutiken, 67 procent mer för samma påse.
Scitec Nutrition
Scitec hade 13 produktnamn, i praktiken åtta produkter, hos fyra butiker den 21 september 2026. Vasslepulvret 100% Whey Protein Professional, en blandning med 73 procent protein, kostade från cirka 56,20 kr per 100 g protein i 920-gramsburken och var inte billigare i 4 kg. Billigast av märket var det veganska pulvret, cirka 50,10 kr, och kaseinet 100% Casein Complex låg på cirka 56,50 kr. Isolaten kostade 70–92 kr: 100% Whey Isolate med 84 procent protein cirka 72 kr i 1,8 kg, Iso Clear Whey med 83 procent cirka 70,40 kr. Den senare fanns hos alla fyra butikerna, från 599 till 889 kr. Nötkötts- och äggprotein, 61–66 kr, är inte billigare per gram än vasslen.
Optimum Nutrition
Det enda märket med proteinpulver hos alla fem butikerna den 21 september 2026, och det enda av de åtta utan en produkt under 60 kr per 100 g protein. Gold Standard 100% Whey i 2 kg var märkets billigaste, cirka 61,80 kr med 76 procent protein, och kostade från 939 kr hos Gymgrossisten till 1 369 kr hos Atletbutiken. Isolatet hade 83 procent protein för cirka 67 kr, kaseinet 73 procent för cirka 67–75 kr; kaseinet i 924 g kostade 499 kr hos fyra butiker och 889 kr hos Atletbutiken. Platinum Hydrowhey, ett hydrolysat med 76 procent, kostade cirka 103 kr, och Clear Vegan Protein i 280 g var med cirka 168 kr per 100 g protein dyrast i hela listan den dagen.
Elit Nutrition
Elit Nutrition hade det jämnaste sortimentet av de åtta: alla rader mellan 76 och 82 procent protein och mellan cirka 48 och 73 kr per 100 g protein. Märket har i praktiken fyra produkter, alla i 750–900 g: ett vasslepulver med 78–80 procent protein för cirka 55–57 kr, ett kasein med 78–82 procent för cirka 57–60 kr, ett veganskt pulver med 82 procent för cirka 48 kr och en laktosfri vassle för cirka 73 kr. Kaseinet i 750 g kostade 349 kr hos alla fyra butikerna som sålde det den 21 september 2026. Alla kaseinpulver i listan finns i listan över kasein.
Holistic
Holistic är det mest växtbaserade av de åtta: fyra av sju produkter är ärt, ris, hampa eller en vegansk blandning, och ärt, ris och hampa är märkta ekologiska. Ärtproteinisolatet i 750 g hade 83 procent protein och kostade 199 kr hos Gymgrossisten och Svenskt Kosttillskott, cirka 32 kr per 100 g protein, men 269 kr hos Tillskottsbolaget och 299 kr hos Atletbutiken. Risproteinet med 80 procent låg på cirka 38 kr. Vasslepulvret, 73–76 procent, kostade cirka 60 kr, och clear whey-isolatet med 87 procent cirka 98 kr. Hampaproteinet har 52 procent protein och blev dyrast per gram trots lågt kilopris, cirka 88 kr.
BioTechUSA
Katalogen stavar märket på två sätt; sammanslagna blev det sex produktnamn och fyra eller fem produkter. Iso Whey Zero, ett isolat med 84–90 procent protein beroende på smak och storlek, kostade från cirka 59,90 kr per 100 g protein i 1,8 kg och cirka 68–72 kr i 908 g. Micellärt kasein med 73 procent låg på cirka 54 kr i 2,3 kg. Billigast av märket var nötköttsproteinet i 1,8 kg, cirka 48,20 kr med 87 procent protein; det är hydrolyserat protein från nötkött, en annan sorts protein än mjölkproteinet i resten av tabellen.
Swedish Supplements
Swedish Supplements hade sex produktnamn hos fyra butiker den 21 september 2026. Billigast var kaseinet Casein Royal, 80 procent protein för cirka 54,70 kr per 100 g protein, och det kostade 394–399 kr i alla fyra butikerna. Det veganska Vegan Protein Deluxe låg på cirka 51,70 kr men fanns bara hos Gymgrossisten. Vasslepulvret Lifestyle Whey med 75 procent kostade cirka 57,60 kr, medan Whey Deluxe, en blandning med 73–75 procent, kostade cirka 89–99 kr, mer än märkets kasein. Clear Whey med 88 procent låg på cirka 99 kr.
Fairing
Fairing hade fem produkter hos fyra butiker den 21 september 2026, men inget vanligt vasslekoncentrat i listan. Whey Hydro, ett hydrolysat med 85 procent protein, var märkets billigaste mjölkprotein, cirka 62,30 kr per 100 g protein för 900 g. Vegan Protein Pro var billigast per gram, cirka 56,70 kr, men med 60 procent protein, lägst av märkets produkter. Äggvitepulvret med 80 procent låg på cirka 84 kr och Clear Vegan Protein på cirka 95 kr. Produkter med minst 85 procent protein, som Whey Hydro, finns i listan över proteinpulver med hög proteinhalt.
Butikernas egna märken mot kända varumärken
Fyra av de fem butikerna säljer proteinpulver under eget märke: Star Nutrition hos Gymgrossisten, vars egna varumärken enligt butikens om-sida också är Chained Nutrition, SmartSupps och Vitaprana, Body Science hos MM Sport, SOLID Nutrition hos Tillskottsbolaget och Core hos Svenskt Kosttillskott. Var det står, och hur det ser ut för kreatin, går guiden om butikernas egna kreatinmärken igenom; Atletbutiken har inget eget märke i vår lista. Tabellen visar det billigaste proteinpulvret av eget märke och av andra märken i samma butik den 21 september 2026, till butikens eget pris.
| Butik | Billigaste egna märke | Kr per 100 g protein | Billigaste andra märke | Kr per 100 g protein |
|---|---|---|---|---|
| Gymgrossisten | Star Nutrition Pea Protein Isolate, 4 kg, 899 kr | cirka 29,30 | Holistic Ärtproteinisolat Ekologiskt, 750 g, 199 kr | cirka 32 |
| MM Sport | Body Science Whey & Soy Protein, 4 kg, 779 kr | cirka 27,40 | XLNT Sports Whey Protein, 2,7 kg, 1 149 kr | cirka 60,80 |
| Svenskt Kosttillskott | Core Soy Protein, 3 kg, 689 kr | cirka 27,30 | Pro Nutrition ISO Soy, 750 g, 170 kr | cirka 25,80 |
| Tillskottsbolaget | SOLID Nutrition Vegan, 750 g, 129 kr | cirka 25 | DY Nutrition Shadowhey Isolate, 2 kg, 712 kr | cirka 41,90 |
Räknat på enbart vassle blir bilden en annan. Hos Gymgrossisten kostade Star Nutritions billigaste vassle, BIG BUY Whey-80 i 16 kg, cirka 42,80 kr per 100 g protein, medan Mutant Whey i 4,5 kg med 60 procent protein låg på cirka 38,70 kr; hos Svenskt Kosttillskott låg Core Whey Delight på cirka 40,30 kr mot samma Mutant Whey. Hos Tillskottsbolaget kostade SOLID Nutritions vassle i 750 g cirka 51,80 kr mot cirka 41,90 kr för DY Nutritions isolat i 2 kg. Bara hos MM Sport, med få andra märken i vår lista, var det egna märkets vassle billigast: Body Science Whey 100% i 4 kg, cirka 55,10 kr. Ett eget märke är alltså ett pris att jämföra, inte ett pris att lita på. SOLID Nutrition Vegan i 750 g var samtidigt det billigaste proteinet i hela listan, cirka 25 kr per 100 g protein.
Ursprung: bara det butiken anger
Var mjölken eller ärtorna kommer ifrån står sällan på butikens produktsida, och vi gissar inte. Det som oftast står är ett ursprungsland för produkten, i Gymgrossistens och Tillskottsbolagets fält "Ursprungsland", och det säger var pulvret blandats och packats, inte var råvaran kommer ifrån. Bland de produktsidor vi sparade i september 2026 angav butikerna Sverige för flera produkter från Star Nutrition, Elit Nutrition, Swedish Supplements och Fairing, EU för Scitec Iso Clear Whey, BioTechUSA Micellar Casein och Holistic Clear Whey, och Tyskland för Star Nutrition Sojaproteinisolat. Tillskottsbolaget skriver att SOLID Nutritions vassle, kasein, isolat och veganska pulver tillverkas i Sverige, MM Sport samma sak om Body Science, och för Optimum Nutrition hittade vi ingen uppgift alls. Råvaran anges för tre produkter: SOLID Nutrition Isolate, "på svensk mjölk" enligt Tillskottsbolaget, samt Holistic Clear Whey och Vitaprana Vassleproteinisolat Grass-fed, "från gräsbetande kor" enligt Svenskt Kosttillskott respektive Gymgrossisten. Saknas uppgiften är ursprunget okänt, och då väljer du på deklarerad halt och pris per gram.
Vad jämförelsen visar
De åtta största märkena var som grupp dyrare än resten: bland de 100 billigaste raderna i listan den 21 september 2026 kom 23 från de åtta, bland de 100 dyraste 38, trots att de stod för 34 procent av alla rader. Inom ett märke skilde det upp till tre gånger mellan billigaste och dyraste produkt per gram protein, och samma påse kunde kosta 67 procent mer i en annan butik. Den deklarerade halten gick från 38 till 93 procent bland de åtta, och det är den, tillsammans med storleken, som avgör priset per gram, inte namnet på burken; hur halten fördelar sig över hela listan står i statistiken över proteinhalt i svenska proteinpulver. Jämför därför produkt för produkt, på kr per gram protein.
Vanliga frågor
Vilket proteinmärke är populärast i Sverige?
Det går inte att säga utan försäljningssiffror. Mätt på utbud och spridning var Star Nutrition störst i vår lista den 21 september 2026 med 24 produktnamn, och Optimum Nutrition det enda märket med proteinpulver hos alla fem butikerna.
Är dyrare märken bättre?
Inte enligt deklarationerna. Optimum Nutritions Gold Standard 100% Whey har 76 procent protein och kostade cirka 61,80 kr per 100 g protein; Star Nutritions Whey-80 har 73 procent och kostade cirka 49,40 kr. Tre procentenheter i halt, 25 procent i pris. Ingen av produkterna har vi analyserat.
Är butikernas egna märken billigast?
Hos tre av fyra butiker den 21 september 2026, räknat på alla typer; hos Svenskt Kosttillskott var ett sojaisolat från Pro Nutrition billigare än Core. Räknat på enbart vassle var det egna märket billigast bara hos MM Sport.
Vilket märke har högst proteinhalt?
Scitec Nutritions Iso Whey Clear deklarerade 93 procent, högst bland de åtta, följt av BioTechUSA Iso Whey Zero med upp till 90. Båda kostade 60–73 kr per 100 g protein, mer än de billigaste koncentraten.
Jämför alla märken i samma lista
Proteinlistan rankar produkter från fem svenska nätbutiker på kr per gram protein, med märke, halt och billigaste butik i varje rad, uppdaterad varje natt. Prisfallen mot butikens lägsta de senaste 30 dagarna finns samlade på Rea. Hur listan räknar står på Så räknar vi.
Källor
- Märken, produkter, halter och priser: styrkezonen.se, 1 076 proteinprodukter, storlekar och smaker från fem svenska nätbutiker (Atletbutiken, Gymgrossisten, MM Sport, Svenskt Kosttillskott, Tillskottsbolaget), hämtade 2026-09-21; 1 045 med känd proteinhalt. Halten är läst ur butikernas näringsdeklarationer, inte analyserad. Metoden beskrivs på Så räknar vi.
- Ursprungsuppgifter: butikernas produktsidor sparade 15–23 september 2026 (Gymgrossistens och Tillskottsbolagets fält "Ursprungsland"; Tillskottsbolagets sidor för SOLID Nutrition Whey, Casein, Vegan och Isolate; MM Sports sidor för Body Science; Svenskt Kosttillskotts sida för Holistic Clear Whey; Gymgrossistens sida för Vitaprana Vassleproteinisolat Grass-fed).
- Gymgrossisten, "Om Gymgrossisten" (gymgrossisten.com/om-gymgrossisten.html), läst 2026-09-22: Star Nutrition, SmartSupps, Chained Nutrition och Vitaprana bland butikens egna varumärken.
- Tillskottsbolaget, "Om oss" (tillskottsbolaget.se/sv/om-oss), läst 2026-09-22: SOLID Nutrition som butikens eget varumärke.
- MM Sports, historik (mmsports.se), läst 2026-09-22: Body Science som butikens eget märke.
- Svenskt Kosttillskott, "Historik" (svensktkosttillskott.se/information/historik), läst 2026-09-22: Core som butikens eget varumärke.
- Europaparlamentets och rådets förordning (EU) nr 1169/2011 om livsmedelsinformation, bilaga I: protein beräknas som kväve gånger 6,25.